Календарь–численник

Продукт питания или алкоголь?

  Приятно бывает посидеть в компании друзей или даже одному, попить пивка. Под хорошую закуску, посмотреть телевизор или просто поболтать, отдохнуть душой и расслабиться. Известному философу Сенеке приписывают такие слова: «вино увлажняет душу». К пиву это тоже можно отнести, в равной мере как и для любого другого алкоголя, если не злоупотреблять им. Но пиво обладает целым рядом полезных особенностей, не присущих вину и крепкому алкоголю. Например, оно заметно способствует активизации работы пищеварительной системы. При его употреблении не страдают почки, оно не «бьет» по печени, в конце концов помогает психическому расслаблению. Но, как и в любом другом приятном деле, в потреблении этого алкогольного напитка надо обязательно помнить об умеренности. Тут очень важно знать свою дозу — а то рискуешь выпить меньше.
  Самое главное в пиве — это его калорийность. Не даром издревле его называют «жидким хлебом». В самом деле, и медики и ученые-биохимики, исследовавшие влияние употребления пива на организм человека, очень часто сходятся на одной точке зрения: с точки зрения калорийности и питательности его можно и нужно рассматривать как отдельный и совершенно полноценный продукт питания. Целый спектр полезностей вы можете найти в своем стакане: и аминокислоты, так необходимые организму для строительства белков, и целый ряд витаминов, прежде всего группы В, помогающий в борьбе с различными заболеваниями. Богатый минеральный состав, например, высокое содержание ионов калия, позволяющих чудесным образом быстро восстанавливать запасы необходимых солей в организме. Кроме того, пиво стимулирует пищеварение — вы не замечали, что под пиво можете съесть гораздо больше, чем обычно? Именно неумеренностью в еде — закуске и объясняется наличие пивного животики у любителей хмельного напитка. Пиво также оказывает и общеукрепляющее действие. Доходит до того, что некоторые врачи в Чехии, где варят просто изумительный по вкусу напиток, рекомендуют его при неполноценном питании, на этапе выздоровления. Но при этом необходимо строго следить за собой и соблюдать бессолевую диету.
  Пейте пиво, ребятки! Но не много! Мне оставьте ;)

Интересно? А ты вот это видел?:

И вот еще заметочки по теме:

• Худеем без ущерба здоровью
• Худеем без ущерба здоровью
• Самый летний витамин
• Бегом навстречу своему счастью
• Морковка против рака

Trackback URL

алкоголь, витамин, диета, Еда, здоровье, настроение, нервы, организм, пиво, пища