Самый знаменитый обряд на стыке зимы и весны — масленица. Её происхождение затерялось в глубокой древности. Она отмечалась у всех славянских народов. Люди призывали в свой дом хороший урожай и богатый приплод. По традиции, масленица была расписана по дням: понедельник — встреча, вторник — заигрыш, среда — лакомка, четверг — разгул, пятница — тёщины вечёрки, суббота — золовкины посиделки, воскресенье — проводы, прощёный день. А вот как писал о масленице Л. Толстой: «Праздника нет никакого, и закона нет такого, чтобы на этой неделе не работать, а праздновать. Кому досуг и охота — пусть наряжается и блины ест…» Кстати о блинах. Праздник был связан с культом нарождающегося светила. Отсюда и традиционные блины. Круглые, горячие, золотистые — они представляют собой как бы миниатюрные изображения солнца. «Блин — символ солнца, красных дней, хороших урожаев, ладных браков и здоровых детей», — писал А. Куприн. В центральной России масленица отмечалась не только блинами, но и другими символами солнца — горячими колёсами, спускаемыми с гор, полыхающими кострами.
Здравствуй, масленица!
Месяц март
В марте сначала на открытых местах, а затем в лесу начинает таять снег. Появляются первые проталинки — сигналы приближающейся весны. Хотя и крепок мороз по утрам, к полудню снег подтаивает, звенит капель. Погода в марте очень изменчива — «сегодня капель — завтра снег да метель». Ко второй половине марта всё больше солнечных дней, всё чаще на небе яркое солнце, воздух и небосвод необычайно чисты. Появляются первые кучевые облака, похожие на взбитую мыльную пену. Темнеет, оседает и быстро убывает снег при пасмурной погоде с дождём. Весна — время прилёта птиц и большого оживления жизни других животных. С марта до пахоты начинался дроворуб — заготовка дров, на которые позже не будет времени, заготовленные осенью дрова не успеют высохнуть к зиме.
В середине марта прилетают грачи, а через 7–10 дней — жаворонки, затем скворцы.
21 марта — день весеннего равноденствия: на всей Земле день равен ночи.
Народные приметы:
Если стёкла в рамах запотели — потеплеет.
Ранний прилёт грачей и жаворонков — к ранней весне.
Рано затает — долго не растает.
Длинные сосульки — к затяжной весне.
На льду реки появилась вода — наступит тепло.
Март — не весна, а предвесенье.
В марте мороз скрипуч, да не жгуч.
Пришел марток — надевай семеро порток.
В марте облака плывут быстро и высоко — к хорошей погоде.
Если в марте вода не течет — в апреле трава не растет.
Если в мартовские метели снег ложится на поля неровно, волнисто, буграми, то хорошо родятся огородные овощи и яровые хлеба.
Частые туманы в марте предвещают дождливое лето.
Сухой март — плодородие, дождливый — неурожай.
Случившийся в марте гром — признак плодородия.
Вода из мартовского снега целебная: она от веснушек и загара.
Чайка пролетела — скоро лед пойдет.
Кукушка, часто и сильно кукующая весной предвещает теплое время.
Сделайте шаг к здоровью
Если вы хотите добиться стойкого улучшения здоровья, вам необходимо тренировать сердце и кровеносные сосуды:
— каждое утро старайтесь принимать контрастный душ;
— в течение дня по возможности чаще делайте массаж всего тела жесткой сухой щеткой;
— вечером выполняйте следующее упражнение: на 20 см наполните вашу ванну водой (температура — от 10 до 18°С). Походите по ванне, резко поднимая стопы над поверхностью воды. Продолжительность процедуры — примерно 1 минута. Затем вытрите ноги насухо, наденьте шерстяные носки и энергично походите по комнате до тех пор, пока ноги не согреются;
— используйте любую возможность, чтобы подвигаться. Особенно хороши для стимуляции кровообращения бег трусцой (джоггинг), плавание и езда на велосипеде.
Лечимся без таблеток
Средства от кашля
— Толчёный чеснок смешать с мёдом (один к двум) и подогревать на слабом огне. Полученный сок пить по 2–3 чайные ложки несколько раз в день.
— В стакан горячего молока добавить по чайной ложке мёд, пищевую саду и сливочное масло. Принимать на ночь.
При ангине
Для лечения применяют отвары и настои для полоскания горла, горячие ножные ванны. Полоскать горло можно соком клюквы с медом, теплым морковным соком, настоем чеснока (100 г толченого чеснока на 100 мл теплой кипяченой воды, настаивать 5 часов). Ноги можно попарить в горячей кипяченой воде с горчицей в течение 10– 15 минут.
