Календарь–численник

Точки «скорой помощи»

Учитесь не болеть
  В нашей жизни случается всякое. Хорошее и не очень. Если к хорошему мы обычно готовы, то какие-либо нестандартные и критические ситуации выбивают нас из колеи, вводят в ступор. Особенно важно знать, как действовать в ситуации, связанной с критическим состоянием человека. И тут нам на помощь может прийти точечный самомассаж.
  Если вы всерьез решили изучить эту технику, то вам будет очень важно знать точное местоположение специальных точек, имеющих условное название точек «скорой помощи». И такое их название полностью себя оправдывает. Если происходит резкое ухудшение самочувствия или потеря сознания, то воздействуя на такие точки, можно привести состояние человека в норму, а то и вовсе вернуть к жизни. Локализованы эти точки на кистях рук и на лице. Одну из них найти проще всего — она находится в самом центре ладони — в центре лунки-углубления, образующейся при сгибании кисти. На самых кончиках подушечек пальцев каждой руки (кроме большого пальца) можно обнаружить еще четыре активные точки. Искать их нужно, отступив полтора-два миллиметра от ногтя. Может быть вы даже видели, что когда человек теряет сознание, то часто непроизвольно он как бы скребет пальцами. Это таким образом срабатывает инстинктивный защитный механизм организма, пытающийся таким образом, воздействуя на активные точки, привести себя в чувство.
  С внешней стороны обеих рук, у ногтя мизинца и большого пальца расположены еще две важные точки «скорой помощи», точечное воздействие на которые облегчает состояние человека в критической ситуации.
  Если посмотреть на лицо человека, то активные точки «скорой помощи» расположены прямо по оси симметрии: на кончике носа, в бороздке под носом (в верхней трети бороздки), на краю верхней губы и в центре подбородочной впадины. Когда требует ситуация, воздействие на эти точки нужно производить резко, ногтем, с сильным нажимом. Только таким образом можно резко переломить ситуацию в свою пользу.
  Все перечисленные выше активные точки можно аккуратно массировать каждый день просто для профилактики. Такой самомассаж очень хорошо повышает тонус и улучшает иммунитет организма. При головной боли, усталости, простуде — помассируйте по минутке каждую из этих точек и вы удивитесь, как быстро улучшится ваше самочувствие.
  Берегите себя, ребятки, не болейте ;) Помните — профилактика — наше все!

Интересно? А ты вот это видел?:

И вот еще заметочки по теме:

• Точечный самомассаж
• Профилактический самомассаж
• Массаж
• Из истории народной медицины
• Не все пиявки одинаково полезны

Trackback URL

здоровье, массаж, профилактика, самомассаж