Помоги себе сам
2009
- Восход 5.20
- Заход 21.33
- Долгота дня 16.13
- Восход 1.56
- Заход 8.50
Май
14
Четверг
Помоги себе сам
Вы часто себя спрашиваете — как мы себя ощущаем? А ведь каждый новый день задает и будет все настойчивее задавать нам этот самый вопрос. Но вы уверены, что знаете ли на него правильный ответ? Можно сказать: «Конечно! Я чувствую — значит существую! Живу, люблю, надеюсь, радуюсь, огорчаюсь… Это, конечно, всё верно. Однако очень мало кто с уверенностью может сказать, что досконально знает и понимает свой организм. Ведь мир нашего тела скрыт от органов зрения и чувств: мы не можем видеть, как зарождаются и погибают клетки, вырабатываются необходимые гормоны и ферменты… Возможно, в этом и кроется порой все равнодушие к своему здоровью. Там закололо, здесь что-то тянет… Порой, мы даже не обращаем внимания, не задумываемся, из-за чего это может происходить, как возникают недуги и хвори. Зачастую поднимаем паникуем зазря, а вот уж когда действительно имеет смысл серьезно отнестись к своему здоровью — отмахиваемся, мол, есть и более важные и насущные дела и заботы. Так что не стоит потом удивляться — откуда это взялся целый букет болячек? Помните — человеческий организм чрезвычайно сложен и уникален. Он сам сможет быть себе доктором. Нужно лишь помочь ему. Постарайтесь узнать свой организм, его характер и особенности.
Следите за собой и не болейте, ребятки! ;)
Возраст и сексуальность
Если вам суждено было появиться на свет женщиной. Если вам уже за тридцать. И если в этом прекрасном возрасте секс стал доставлять все меньше и меньше наслаждения, то вывод один — пора браться за гантели! Делайте ежедневно упражнения с ними и уже через короткое время вы почувствуете положительные сдвиги в своем организме. Во-первых, улучшится кровоснабжение внутренних органов. Это очень даже способствуют увеличению количества вырабатываемого организмом полового гормона эстрогена, который играет важнейшую роль в нелегком деле достижения оргазма. Во-вторых, физические упражнения с утяжелителями тонизируют и улучшают состояние кожи, а значит, омолаживают и поднимают настроение. Две минуты занятий в день заменяют курс обработки профессиональной косметикой. Подумайте, что лучше в наше нелегкое кризисное время! Прямо таки три в одном: деньги экономим и оргазм получаем в купе с отличной кожей! Есть повод попробовать!
Пока нет комментариев по теме «Помоги себе сам»
You must be logged in to post a comment.