Архив > 30 мая 2009

Склонность к депрессии и сон

Склонным к депрессии лицам следует ложиться спать в 17 часов.   Сон в неподходящее время усугубляет депрессию. К такому выводу пришел профессор Михаэль Бергер из университета во Фрайбурге. Сон во второй половине ночи и ранним утром вызывает психическую подавленность. В проведенном эксперименте пациенты отходили ко сну уже в пять вечера. У более чем половины испытуемых наблюдалось значительное уменьшение депрессивных состояний. Причиной импотенции иногда бывает езда на велосипеде.   Согласно результатам исследования, [...]

Читать дальше

, , ,