Влияние физической нагрузки оказывает благотворное влияние на весь организм — заметно улучшаются все жизненные функции, нормализуется обмен веществ. Сердце человека ценит мышечную активность, но дает сбои, если принуждают его трудиться сверх меры. Но как можно узнать эту самую меру? Очень просто — постарайтесь прислушаться к своему пульсу. Его показания в состоянии покоя должны составлять от 65 до 85 ударов в минуту. При физической нагрузке частота сердечных сокращений [...]
Подпишись!
Нам пишут:
к посту «Как вернуть силы после родов»Еще один важный момент - не забывать побольше пить после родов. Близки...
По факту - это не способ контрацепции , а метод предотвращения беремен...
спасибо. очень хороший и полезный сайт. удачи и успеха вам.
к посту «Бронхит»лечение пиявками Ха... Достаточно весело
не очень! витамин с при беременности