Эстетотерапия

2009

  • Восход 4.58
  • Заход 22.11
  • Долгота дня 17.13
  • Восход 22.58
  • Заход 6.56

Июль
09
Четверг

Эстетотерапия

комнатные растения   Ребятки, вы знаете, что такое этсетотерапия? Судя по названию, нетрудно догадаться, что это лечение красотой. Самое трудное в этом деле — определить для конкретного человека, что для него является красотой. Вкусы у всех разные. Но существует универсальное эстетическое лекарство — природа. В самом деле, лишь глядя на различные проявления природы, отдыхаешь душой и телом по-настоящему. Красота вдохновляет, пробуждает лучшие чувства, приобщает к высокому, что в конечном итоге способствует исцелению тела. Нам, городским жителям, достаточно трудно приобщиться к такому замечательному «лекарству», мы практически отрезаны от нее стенами квартир, дорогами и машинами. Единственный способ остаться в контакте с природой — это комнатные и домашние растения. Их преимущество в том, что они без особых проблем могут расти в квартирах домов и на садовых участках.
   Наверное, многие замечали, что домашние растения способны влиять на самочувствие и жизнь окружающих людей. Своего рода странные и мистические отношения связывают нас и растения.
   Цветы очень чутко реагируют на то, как к ним относятся. У равнодушного человека они могут очень быстро погибнуть, а в тоже время при появлении заботливого хозяина — возродиться и радовать своим великолепным видом. Люди давно заметили, что те, кто любит растения — зачастую отличаются отличным здоровьем, душевной добротой и жизнерадостностью. Исследователи только подтверждают этот замечательный факт — любовь к цветам и домашним растениям очень полезна для здоровья. Даже непродолжительное время, проведенное в озелененных помещениях, приносит массу положительных эмоций.
   Было установлено, что благоприятное расслабляющее и успокаивающее действие на нервную систему оказывают несколько факторов. Один из них — зеленый цвет растений. Человеческий глаз устроен таким образом, что воспринимает зеленый цвет с наименьшим напряжением, поэтому он наиболее благоприятен для восприятия. Кроме того, сами растения в процессе своей жизнедеятельности работают как эффективные пылеуловители, очищают окружающий воздух, уменьшая количество содержащихся в нем болезнетворных бактерий. Более того, некоторые растения способны вылечить от некоторых заболеваний за счет того, что выделяют в воздух летучие фитонциды. Эти активные эфирные масла оказывают целебное действие на организм. Причем фитонциды разных растений оказывают различное влияние на определенные органы и системы человека. То есть можно подобрать такую композицию цветов, которая будет оказывать наиболее эффективное воздействие на разных людей, в зависимости от их заболеваний и слабых мест. Именно на этом эффекте основана так называемая ароматерапия.
   От различных заболеваний дыхательных путей, таких как бронхиальной астмы, катара верхних дыхательных путей, хронического бронхита, эмфиземы легких и ряда других очень помогает Розмарин лекарственный.
   При спастических состояниях — спазмах желудка и желчевыводящих путей будет полезна всем известная обыкновенная лаврушка — по-правильному называется Лавр благородный.
   Успокаивающим действием обладает целый ряд растений, таких как мелисса, монарда, душица, лаванда и змееголовик. Все они содержат эфирные масла, обладающие полезными свойствами.
   За свои противомикробные свойства ценится можжевельник. Известный факт — он способен в восемь раз уменьшить колонии стрептококков в окружающем воздухе. Подобным, хоть и менее выраженным действием обладает мирт обыкновенный. Он снижает концентрацию болезнетворных микроорганизмов в два раза. А эксперименты с хохлатым хлорофитумом показали, что он за сутки очистил воздух вокруг себя от вредных микробов и бактерий почти на 90%.
   Мята перечная будет полезна тем, кому нужно в данный момент сконцентрироваться. Сосудорасширяющим действием обладают фитонциды мяты, поэтому специалисты и советуют поселить горшочек с ней на своем рабочем столе. Двойная польза — красиво и полезно.
   Замучила бессонница, страдаете неврозами и другими заболеваниями нервной системы? Вам поможет избавиться от них самая обыкновенная комнатная герань.
   Ваш любимый цветок, который вы холите и лелеете, не попал в список? Ничего страшного, он отнюдь не бесполезен, как может показаться. В настоящее время идет интенсивное изучение лечебных свойств растений и вполне возможно, что он вам тайно помогает в борьбе с какой-нибудь болезнью. И лишь об одном можно сказать абсолютно точно — все зеленые растения полезны, ибо синтезируют кислород.
   Так что, ребятки, наслаждайтесь, дышите полной грудью и не болейте!

 

Интересно? А ты вот это видел?:

И вот еще заметочки по теме:

Trackback URL

, , , , , ,

Пока нет комментариев по теме «Эстетотерапия»

You must be logged in to post a comment.