Головная боль
2009
- Восход 7.31
- Заход 16.54
- Долгота дня 9.23
- Восход 15.19
- Заход 3.15
- Полнолуние 2 нояб.
Октябрь
30
Пятница
Головная боль
Причинами головной боли, чаще всего, бывают нарушения внутричерепного кровообращения (при мигрени, например), повышение кровяного давления (при гипертонии), избыток или застой крови в сосудах головного мозга или, наоборот, малокровие мозга. Одна из распространенных причин — накопление в крови в избыточном количестве некоторых продуктов нормального или нарушенного обмена веществ.
- Во время приступа головной боли следует, лечь в постель, предварительно хорошо проветрив помещение, оставить открытыми форточку, окно или фрамугу. Желательно принять удобную позу, расслабиться, приложить к ногам горячую грелку и постараться уснуть.
- При головной боли от тяжелого умственного переутомления полезно принять теплую ванну или хотя бы опустить в горячую воду ноги до щиколоток на 10–15 мин. Хорошо также выпить 1 стакан горячего настоя мяты (1 ч. ложку травы на 1 стакан кипятка) или поесть селедки, которая вообще помогает при умственном переутомлении. И очень полезно при этом полежать и отдохнуть.
Пока нет комментариев по теме «Головная боль»
You must be logged in to post a comment.