Календарь–численник

Бессонница лишает сил так же, как и алкоголь

  Австралийские ученые пришли к выводу, что одна бессонная ночь обессиливает человека так же, как и алкоголь. Это было доказано в результате эксперимента, в котором участвовало 40 человек. Участники, которые не спали в течение 24 часов, в интеллектуальном и физическом отношении были истощены так же, как и лица, в крови которых содержалась 1,0 промилле алкоголя. А уж голова после таких экспериментов болит — не позавидуешь! Поэтому добровольно устраивать такие соревнования не рекомендуется. Но уж если башка таки раскалывается — то вот несколько советов.
  Как снять головную боль
— Если вдруг под рукой окажется сирень, липа или обыкновенной белокочанной капусты — то попробуйте приложить свежие листья этих полезных растений к вискам. Держите, пока боль не пройдет. Говорят, помогает.
— Рецепт из богатого репертуара ароматерапии. Налейте в кастрюлю поровну воды и яблочный уксус. Поставьте на плиту на медленный огонь. Когда смесь начнет парить, вдохните образующийся пар 15–20 раз. Ароматерапия — наука точная, средство верное — если не стошнит, то голова должна пройти.
— Если головная боль очень сильная, и ни сирень, ни капуста с яблочным уксусом не помогли, то на помощь придет чеснок всемогущий. Все просто — нужно сделать компресс из чесночной кашицы на область висков. И все как рукой. Возможно, вместе с объектом, который так раздражал, что аж голова разболелась.
  Берегите себя, ребятки. Не доводите себя до такого состояния. Много не пейте, мало не спите. Будьте здоровы!

Интересно? А ты вот это видел?:

И вот еще заметочки по теме:

• Порезы лечат травы
• Тем, кто хочет заснуть
• Чеснок сердцу не помощник
• Любовь – лучшее лекарство
• Чтобы ноги не мёрзли

Trackback URL

алкоголь, бессонница, головная боль, здоровье, капуста, совет, уксус, чеснок