Архив > 28 февраля 2009

Будьте счастливы!

  Счастливыми не рождаются, но ими можно стать. Учитесь некоторым простым вещам. Если нельзя изменить ситуацию, практически всегда в ваших силах изменить свое отношение к ней. Попробуйте поискать что-то хорошее в происходящем с вами, постарайтесь легче реагировать на неприятное. Не стоит постоянно сдерживать эмоции, это блокирование чувств вызывает ощущение безнадежности, ослабляет и делает более восприимчивым к разным болезням. Плач и смех — естественные способы проявления реакции на переживаемое. Если что-то [...]

Читать дальше

, , ,