Полноценный сон — лучшее средство для сохранения хорошей физической формы. А перед сном полезно расслабиться. Вам помогут наши советы. Теплая ванна. Температура воды — +35°С. Погрузившись в воду, в которую хорошо добавить морскую соль или отвар какой-нибудь травы и несколько капель ароматического масла, постарайтесь отключиться от всего, что может вызвать напряжение. Хорошо помогает тихая музыка. Продолжительность ванны — 15 минут. Тише, пожалуйста. Постарайтесь на некоторое [...]
Подпишись!
Нам пишут:
к посту «Как вернуть силы после родов»Еще один важный момент - не забывать побольше пить после родов. Близки...
По факту - это не способ контрацепции , а метод предотвращения беремен...
спасибо. очень хороший и полезный сайт. удачи и успеха вам.
к посту «Бронхит»лечение пиявками Ха... Достаточно весело
не очень! витамин с при беременности