Ничто так не разрушает суставы, как физическое бездействие — гиподинамия. Люди, регулярно занимающиеся физическим трудом, ведущие активный образ жизни, мало подвержены заболеваниям суставов, так как активная мышечная деятельность помогает организму человека противодействовать процессу старения, препятствует ожирению и поддерживает костно-суставный аппарат, все другие жизненно важные органы в хорошем состоянии. Регулярную утреннюю зарядку желательно дополнять самомассажем — поглаживанием и легким растягиванием суставов ног [...]
Подпишись!
Нам пишут:
к посту «Как вернуть силы после родов»Еще один важный момент - не забывать побольше пить после родов. Близки...
По факту - это не способ контрацепции , а метод предотвращения беремен...
спасибо. очень хороший и полезный сайт. удачи и успеха вам.
к посту «Бронхит»лечение пиявками Ха... Достаточно весело
не очень! витамин с при беременности